第16回 玉川上水・多摩川ウォーク 28kmコース 参加
2018年5月20日開催された「武蔵野市ウォーキング協会主催」の「第16回 玉川上水・多摩川ウォーク」の 28kmコースに参加してきました。大会の基本情報から大会やコース特徴、休憩ポイントなどを個人的感想や交えながら書いてみました。完歩までの歩行時間なども書いています。
ごけたのゼロからまずは5ケタへ
2018年5月20日開催された「武蔵野市ウォーキング協会主催」の「第16回 玉川上水・多摩川ウォーク」の 28kmコースに参加してきました。大会の基本情報から大会やコース特徴、休憩ポイントなどを個人的感想や交えながら書いてみました。完歩までの歩行時間なども書いています。
データベース「MySQL」のバックアップ方法は幾つかあります。今回はエックスサーバーから直にバックアップるする方法を紹介しています。バックアップする際のデータベースのユーザー名、パスワードの見つけ方、見方、設定方法なども併せて紹介しています。
Wordpressを運営する上でバックアップも重要な1つです。投稿内容記事などが収まっているデーターベースが「MySQL」です。データベース「MySQL」のバックアップ方法には色々ありますが、今回はウェブ版ソフト「phpMyAdmin」で行います。「phpMyAdmin」のログイン方法、管理画面の見方からエクスポート、インポート方法を紹介しています。
第23回 ウォーキングフェスタ東京ツーデーマーチ 2日目に参加してきました。天気にも恵まれ最高のウォーキング日和でした。大会内容、参加費、コース紹介、参加記録、参加目的の参拝、御朱印も併せて紹介しています。
1年中、手軽に出来るスポーツがウォーキングです。はじめてみたい方や大会に参加したい方におすすめのサイト情報を紹介しています。 ウォーキングの楽しみ方や参加申し込み方法なども併せて紹介しています。