東京ウォーク 2019 第2回大会 (三鷹・府中・調布エリア) 20.7km コース 参加 ちょっと雨

ごけたです。
まだキャップが多い中、全面つばのサファリタイプ、UV仕様の帽子で参加の方が
男女年代問わず、年々増えてきています。
帽子被らない派は全体ではかなり少数です。

はじめに

今回は「ウォーキング」編。
「東京ウォーク2019 第2回大会」に参加してきました。

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大会詳細

参加大会名

東京ウォーク2019 第2回大会 (三鷹・府中・調布エリア) 20.7km コース 参加

TOKYOウオーク2019は、東京の魅力あふれるエリアを体験できる全5回シリーズのウオーキング大会です。だれでも気軽に参加できるスポーツ、ウオーキングにチャレンジしてみませんか。

※リンクは予告なしに削除される場合がございます。

開催日

2019年9月14日(土)

開催場所

武蔵野の森公園

受付場所、スタート・ゴール、セレモニー、
スタート前説明、準備運動などをを兼ねています。

受付場所 武蔵野の森公園

アクセス


西武多摩川線「多磨」駅下車徒歩5分

参加申し込み

私は変わらず「当日申込み」です。

その他に事前予約として
ウォーキング モシコム:インターネット
歩こうにっぽん(ランネット・RUNTES):インターネット
スポーツエントリー:①電話申込、②インターネット、
③Famiポート(ファミリーマート店内)(24時間受付)
郵便申込:大会公式チラシの「払込取扱票」申込

事前申込受付締切
第1回大会 2019年5月20日(月)まで
第2回大会 2019年8月26日(月)まで
第3回大会 2019年9月17日(火)まで
第4回大会 2019年10月21日(月)まで
第5回大会 2019年11月18日(月)まで

参加費

当日申込:1,500円

支払い方法
現金もしくは電子マネー

受付時間

Aコース(約20km):8:30~10:00

受付開始時間前に当日申込は申込用紙に必要事項を記入。
当時申し込みテントに並ぶ。
申込テントの「当日申込受付」にて申込用紙と参加費を渡す。
申込用紙の半券を受け取り、ゴールで半券を係員に渡す。
事前申し込みが圧倒的に多いので、当日申込みは待つことなく完了。

事前申込者は申込テントの「事前申込受付」して受付を済ませます。

参加者数は「4,295名」だったそうです。

受付後


受付後に次のテントに移動し、「パスポート」、「コースマップ」などが
入った袋とゼッケン、別のテントにて「経口補水液」のパックや
「東京水」のペットボトルも貰える。


スタート前のお知らせで「東京水は時間以降は配布はしません。
各自コンビニなどの水分購入してください」とのこと。
単に飲む人が少ないから?それとも増税の影響?
確かに頂いても冷えていないので飲んでしません。
今回で最後なので家に持ち帰り、冷やして飲むことにしました。

ゼッケン


ゼッケン裏面に参加者名、緊急連絡先などを記入。
安全ピンでバックなどに留める。

今回ゼッケンにバーコードは有りませんでした。
なのでチェックポイントでのバーコート読み込みは有りません。
テスト要素もあったのも知れません。色々変化は付き物です。
チェックポイント通過は受付時に頂いたコースマップに印を押すだけでした。

スタート地点


受付、スタート準備が整ったら、スタート地点に並ぶ。
スタート地点に早く並ぶと早くスタートできる。
今回は約100人を1グループしてスタートなので、
後ろに並ぶと20、30分以上待つこともあります。
早くスタートしてもゆっくり歩けば遅くスタートした人たちに次々と抜かれます。

参加距離

Aコース:味の素スタジアム~大國魂神社
~東長沼~矢野口~深大寺を巡るコース
完歩すると20.7㎞

大会特徴

「みんなで歩こう スポーツ都市東京」をテーマに、
都内5カ所の魅力あるエリアで年5回開催するウォーキング大会。
5大会完歩で金メダルと特製バッジが貰える。
4大会完歩で銀メダル、3大会完歩で銅メダルが貰える。

自分では行かないだろう名所などを見たり、地元の食や銘菓を食べたり
ここから富士山や東京タワーが見れるんだと驚いたり、
何回参加しても知らないコースや場所が加わるので飽きない。

自分の体力に合わせて参加距離が選べる。
第2回大会ではAコース(20.7㎞)、Bコース(12.6㎞)、Cコース(7.7㎞)、
その他に名所を巡る「ガイドウォーク」や家族で「こどもとウォーク」と
気軽に楽しくウォーキングに触れる企画も用意されています。

コース途中
係員方が「この先左折です」や「あと何キロです」などコース誘導や
「この先の道は狭いので1列で歩いて」や
横断歩道の「信号機点滅時の歩行注意」などの歩行誘導を行ってくれる。

参加者

特に定員はなし。
Aコースのみに関して言えば、
平均年齢は50歳、男女比は3.5対1.5(個人的見立て)
ウォーキングに長けた先輩が多数参加されています。

トイレ

コースマップ上の3~5キロ単位で「公衆トレイマーク」があり、
極力コンビニを使用しなくてもいいように配慮されていました。
但し場所によってはトレイ渋滞発生しています。

コンビニやガソリンスタンドなども数キロ置きのありました。
使用可能かは各店舗にて要確認。

歩行時間

個人計測での記録です。
スマホで撮った写真の時間を参照にしています。

9:04スタート、ゴールの巨大バナーを通過
「武蔵野の森公園」を「大沢グランド通り」に合流、左折し
右側歩道を歩行。
「野川公園入口」交差点で「都道110号(人見街道)」に合流、
右折し右側歩道を歩行。

「龍源寺前」交差点辺りから「基督教大裏門」交差点まで
やや勾配のある上り坂。
09:18「基督教大裏門」交差点通過
「基督教大裏門」交差点を右折し、「都道14号(東八通り)」に合流。

右側歩道を歩行

09:33「野崎八幡前」交差点を右折。
「都道12号(武蔵境通り)」に合流。右側歩道を歩行。
「神代植物公園北」交差点辺りから「御塔坂橋(おとざかばし)」交差点辺りまでかなり長い下り坂が続く。
この辺りから小雨が降りだす。
09:59「富士見町三丁目」交差点右手のコンビニてお昼購入。
10:10「下石原交番前」交差点通過
「国道20号(甲州街道)」を横切る。
ここから「都道12号(武蔵境通り)」が「都道14号(鶴川街道)」に。
10:13「鬼太郎ひろば」着
場所は「下石原一丁目」交差点を多摩川方面に歩いて
数メートル右手にあり。皆さん撮影会が始まる。
「調布市多摩川三丁目」交差点辺りから「多摩川原橋」交差点まで
徐々に上り坂になる。
「調布市多摩川三丁目」交差点辺りで小雨が止む。
10:35「稲城多摩川原」交差点を右折。
「アカシア通り」の右側歩道を歩行。

「アカシア通り」と「律草橋通り」が交わる交差点で
「アカシア通り」の歩道を川沿いに右折。
より川沿いの遊歩道を歩行。稲城大橋下を通過
10:59チェックポイント着
川沿いの遊歩道を歩行を「北緑地公園テニスコート」と
「スケートパーク」の間辺りを係員の誘導に従って左折。
マップのチェックポイント枠に印を押してもらう。
水分配給有り。お昼、トレイ休憩してる方も多い。
私は休憩せずに川沿いの遊歩道に戻り「是政橋」方面に歩行
やや強い雨が降り出す。流石に辛くなり折りたたみ傘で対応。
11:16「是政橋南」交差点を左折
「都道9号(府中街道)」に合流。右側歩道を歩行。
府中駅方面に向かう。
「是政交番前」交差点辺りで雨が止む。
「競馬場西門入口」交差点から「府中本町入口」交差点まで
やや勾配のある上り坂を歩行。
坂を上り切る手前の右手に「大國魂神社」の真新しい鳥居を見る。
「府中市役所前」交差点を右折。
「都道229号(旧甲州街道)」に合流。右側歩道を歩行
11:48和菓子屋「亀田屋」にて名物の「鮎もなか」を購入。


前年の大会では別途立ち寄りがあったので、
今年ようやく寄れました。
餡と抹茶味の2種類。抹茶味は最中の色が水色です。
おかみさんはチャキチャキしてます。

12:08「大國魂神社」参拝、御朱印を頂く。
20km参加者の方も途切れず御朱印を求めていました。
受付番号がデジタル表示になっていました。
「都道229号(旧甲州街道)」を「大國魂神社前」交差点を左折、
「都道133号(けやき通り)」に合流、右側歩道を歩行。
「寿町一丁目」交差点を右折、「国道20号(甲州街道)」に合流。
「白糸台交番前」交差点で最後の上り下り。
右側歩道を歩行。味の素スタジアム方面に向かう。
13:05「味の素スタジアム前」交差点を左折。
「スタジアム通り」に合流、
ゴールの「武蔵野の森公園」に向かって、
左側歩道、途中で右側歩道を歩行。

「味の素スタジアム」は
「ラグビーワールドカップ2019日本大会」の
最終準備でやや物々しかったです。
13:25ゴールの巨大バナー通過
ゴール受付にてパスポートにゴール印。
当日受付の半券を係員に渡し、完歩賞、ライオンさんの引換券を受け取る。ゼッケンは外し、安全ピンを返す。
ライオンさんのお土産の他に「新グロモントA」も配っていました。
TOKYO2020のピンバッジ前回頂いてないことに気づく。

今回は「街の安全みまもりバッジ」とセットでした。
遅めのお昼。

今回も過去のコースを少しアレンジした内容でした。
歩道は7割歩幅が広くて歩きやすかったです。
特に追い越していく方々には楽だったと思います。

スタート時点から全体のペースが速かったです。
私のペースは遅かったです。
前半は下りが多く楽でした。
多摩川の「より川沿いの遊歩道」は残念ながら雨の箇所もありましたが
緑の中を歩くはやっぱり気持ちが良かったです。
この区間には「堰」は有りませんでした。

歩数計

万歩計

27458歩
スタート直前で「0歩」にセット。
ゴール後、パスポートにスタンプを押してもらい、
ゼッケンを外し、安全ピンを返却した時点で撮影

アプリ

27,460歩

万歩計と「2歩」の差。

誤差が無くってきてます。

但し歩行距離は「19.77km」で正確さはやっぱり微妙。

さいごに

降らないことをお願いつつの参加でしたが、結局小雨に降られました。

帽子があばれ対応できる程度だったので持参せず、悔やみました。

前回同様、途中で30分前後は休憩を入れず
今回は「大國魂神社神社」で御朱印待ちの時に小休憩しただけで、
食事休憩はゴール後にでした。
ペースは後半に自然にあがっていった感じです。
コース内容とペースが上手く合って、いつもよりは若干ですが早くゴール出来ました。

多磨駅から会場までの間で
エクストリーム100km のチラシを配布していました。
4人ほどいたのでかなりの配布量です。
これを見て申し込む方も。
締め切り一か月前にして抽選倍率が高くなる?
チラシ配布を知らないで抽選結果を待つ人はちょっと辛いです。

参加者の方もスタッフの方もお疲れさまでございます。
最後までお合い下さいまして有難うございました。

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